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若いころはむくみなんて気にしなかったのに。こんな経験、皆さま一度は
あるのではないでしょうか？むくみの症状は、足の痛みや疲れ、ダルさが
目立つようになります。そんな日は足がパンパンになり、靴を履くのも
負担が大きい…。むくみの原因は主に以下4つから構成されています。
①水分と塩分のバランス ②不規則な生活 ③長時間の同じ姿勢 ④運動不足
思い当たる項目も多いのではないでしょうか？この解決方法は水分バランスを
整えることで内側から「めぐり」にアプローチすること。食生活や運動も
試すけど長続きしない方には【めぐり娘】がお勧めです。